Comunicación entre Padres e Hijos

Comunicación entre padres e hijos Muchos padres pensamos que lo mas importante en la comunicación es proporcionar información a sus hijos. Decirles que coman las verduras y llevarlos de la mano son expresiones de amor y cuidado. La comunicación tiene una función mas importante; es un puente de doble vía que conecta los sentimientos de padres e hijos. La comunicación saludable es crucial para ayudar a los niños a desarrollar una personalidad saludable y buenas relaciones con los padres y los demás. Le da al niño la oportunidad de ser feliz seguro y sano en cualquier circunstancia. Por qué es importante la comunicación saludable? Porque ayuda a su niño a:Sentirse cuidado y amado. Sentir que él es importante para usted. Sentirse seguro y no aislado en sus problemas. Aprender a decirle a usted lo que siente y necesita directamente en palabras. Aprender a manejar sus sentimientos con cuidado para no actuar sin meditar o sobreactuar. Hablarle abiertamente a usted en el futuro. Para sentirse cercano a su hijo. Conocer las necesidades de su hijo. Saber que usted cuenta con herramientas para ayudar a su hijo a crecer. Manejar su propia frustración y estrés. Para construir un canal de doble vía es muy necesario e importante Estar disponible. Los niños necesitan sentir que sus padres son asequibles para ellos. Esto significa estar dispuestos a tener tiempo para sus hijos. Aunque sean 10 minutos diarios de comunicación con su hijo a solas fortalece este puente de doble vía. Estar disponible también significa sintonizar y hablar de algo importante. Ser capaz de entender y hablar sobre sus propios sentimientos asi como tambien los de su hijo, es otra parte importante de estar asequible. Saber escuchar ayuda a su niño a sentirse amado aun cuando está enojado y usted no puede hacer nada para arreglar el problema. Preguntele a su hijo por sus ideas y sentimientos, también trate de comprender lo que está diciendo. Lo que trata de decirle es importante para él, aunque a veces no lo sea para usted. No necesita estar de acuerdo con lo que esta diciendo pero saber escuchar lo ayuda a calmarlo y asi el podrá escucharlo a usted después. Demostrarle empatía, es decir, sintonizar con el niño y hacerle saber que a usted le importan sus sentimientos, demostrar empatía significa su capacidad para entender lo que su hijo siente en ese momento. Ser un buen mensajero, si el niño se siente escuchado y atendido estará mas dispuesto a escucharlo, asegurese que lo que usted diga, su tono de voz y lo que haga, ENVIEN EL MISMO MENSAJE. Use palabras para comunicar a su hijo lo que usted quiere que el haga, aun cuando le esté marcando límites a un niño pequeño puede usar palabras mientras lo sujeta. Resalte las buenas actitudes y comportamientos de su hijo, ayudelo a apreciarse a sí mismo. No diga las cosas a los gritos porque ellos muchas veces no saben diferenciar claramente lo que está mal. Ser un buen modelo, ya que los niños pequeños aprenden mejor copiando lo que hacen sus padres que lo que le dicen. Utilice muchas palabras para explicar los sentimientos, le ayudara al niño a hacer lo mismo, las palabras son el mejor medio para tratar con sentimientos fuertes. Expresar sus sentimientos en vez de actuar ayuda a los niños a controlarse, tanto en el hogar como en el colegio. ¿Para qué ayuda a los padres? Materiales que construyen una comunicación saludable ADOLESCENTES Estas preguntas generan ansiedad incertidumbre preocupación. Si los intentos por comunicarse entre ambos fracasan, hay que consultar con un especialista, ya que ambos necesitan saber cosas del otro. Los hijos necesitan saber de la experiencia de los padres y los padres de las incertidumbres e indefensiones de sus hijos. ¿De que depende que esta situación pueda resolverse en una consulta? Si la comunicación entre padres e hijos se ha visto interferida o interrumpida desde los primeros años de vida, puede llevar a un bloqueo, a algo así como a una paralización del hablar. Aquí empezamos a alejarnos de la adolescencia como fenómeno evolutivo normal para encontrarnos con la psicopatología más habitual y característica de este periodo de la vida (anorexia, bulimia, deserción escolar, aislamiento social, psicopatías, abortos a repetición, fugas de la casa, adicciones) Lo que ocurre aquí es que el adolescente que está en pleno proceso de caos y transformación y cuyos valores de niño ya no le sirven, recurre consciente o inconscientemente a la producción de conductas sintomáticas en un intento desesperado de comunicarse y ser comprendidos. En busca de un límite adulto. Como especialista en adolescentes y familias sostengo desde hace muchos años y con muy buen resultado las siguientes indicaciones. Tratamiento de familia cuando el punto de urgencia es ayudar a padres e hijos a asumir sus respectivos roles que el proceso adolescente trastoca. Tratamiento en grupo de pares cuando hay que ayudar al adolescente en su salida hacia la exogamia y a la discriminación del grupo familiar de origen. Tratamiento individual del adolescente o de los padres cuando aparece alguna patología ya constituida. A veces vemos no ya en el consultorio, sino por comentarios de docentes, entrenadores deportivos, amigos con hijos adolescentes, en fin, todos aquellos que están de alguna manera ligados a este periodo evolutivo de la vida familiar un fenómeno importante... Tantos padres e hijos frente a su dificultad de comunicarse entre sí eligen hacerlo en rueda de pares. Estas preguntas generan ansiedad incertidumbre preocupación. Si los intentos por comunicarse entre ambos fracasan, hay que consultar con un especialista, ya que ambos necesitan saber cosas del otro. Los hijos necesitan saber de la experiencia de los padres y los padres de las incertidumbres e indefensiones de sus hijos. ¿De que depende que esta situación pueda resolverse en una consulta? Si la comunicación entre padres e hijos se ha visto interferida o interrumpida desde los primeros años de vida, puede llevar a un bloqueo, a algo así como a una paralización del hablar. Aquí empezamos a alejarnos de la adolescencia como fenómeno evolutivo normal para encontrarnos con la psicopatología más habitual y característica de este periodo de la vida (anorexia, bulimia, deserción escolar, aislamiento social, psicopatías, abortos a repetición, fugas de la casa, adicciones) Lo que ocurre aquí es que el adolescente que está en pleno proceso de caos y transformación y cuyos valores de niño ya no le sirven, recurre consciente o inconscientemente a la producción de conductas sintomáticas en un intento desesperado de comunicarse y ser comprendidos. En busca de un límite adulto. Como especialista en adolescentes y familias sostengo desde hace muchos años y con muy buen resultado las siguientes indicaciones. Tratamiento de familia cuando el punto de urgencia es ayudar a padres e hijos a asumir sus respectivos roles que el proceso adolescente trastoca. Tratamiento en grupo de pares cuando hay que ayudar al adolescente en su salida hacia la exogamia y a la discriminación del grupo familiar de origen. Tratamiento individual del adolescente o de los padres cuando aparece alguna patología ya constituida. A veces vemos no ya en el consultorio, sino por comentarios de docentes, entrenadores deportivos, amigos con hijos adolescentes, en fin, todos aquellos que están de alguna manera ligados a este periodo evolutivo de la vida familiar un fenómeno importante... Tantos padres e hijos frente a su dificultad de comunicarse entre sí eligen hacerlo en rueda de pares.